Maydanozgiller familyasından olan dereotunun sütten daha fazla kalsiyum içerdiğini biliyor muydunuz? Dereotunun 5 önemli faydasını öğrenmekte yarar var.
1. Mikropların gelişmesini engeller.
2. Kötü kolesterolü düşürürken, iyi kolesterolü arttırır.
3. Hazımsızlık, mide krampları gibi sindirim sorunlarını giderir.
4. Kalsiyum bakımından zengindir. Çocuklarda kemiklerin gelişimini sağlarken, ileri yaşta ise kemik erimesini önler.
5. Gaz sorununu çözer.
Sağlıkla Kalın...