 |
| Gettyimages- Neden İnkar Ederiz ? |
İnkâr savunmasını hayatı daha az sıkıntılı kılmak amacıyla çoğumuz belli bir düzeyde kullanırız; birçok kişide bu savunmanın hakim olduğu belli duygusal alanlar vardır. Ağlamanın uygun veya makul olmayacağı bir durumdayken duyguları incinen bir kişinin, incinen duygularını tam olarak görüp kabul etmek yerine inkâr etmesi ve ağlama tepkisini bilinçli olarak ketlemesi daha muhtemeldir.
Kriz durumlarında veya acil durumlarda, hayatının risk altında olduğunu kişinin duygusal yönden inkâr etme kapasitesi hayat kurtarıcı olabilir: Kişi inkâr mekanizmasını kullanarak, gerçekçi açıdan en işe yarar ve hatta kahramanca eylemleri gerçekleştirebilir. Her savaş, dehşet verici, hayatı tehdit edici koşullarda telaşa kapılmayıp kendine hakim olan ve hem kendilerini hem de arkadaşlarını kurtaran kişilerin hikâyeleriyle doludur.
İnkâr bir felakete verdiğimiz ilk tepki olarak her birimizin içinde varlığını hep sürdürür; kendileri için önemli olan birinin ölüm haberini duyan kişiler ilk tepkileri olarak kaçınılmaz bir şekilde Hayır, olamaz! diyeceklerdir.
Birçok komedyen veya şovmen, acı verici duygulanımları uzun süreler boyunca gizleyip dönüştürmeyi başarıyla gerçekleştiren kişilerin belirgin nitelikleri olan hızlı kavrayış, yüksek enerji, sözcüklerle oynama ve bulaşıcı neşe özelliklerini gösterirler. Ancak bu tür kişilerin altta yatan depresif yönleri çoğu kez yakın arkadaşları tarafından görülür; manik çekiciliklerinin onlara ödettiği psikolojik bedel genellikle gözden kaçmaz.
Not: Bu gönderi bilgilendirme amaçlıdır ve nitelikli bir profesyonel ile psikoterapinin yerini almamalıdır .